34 Lektionen (B-day Edition)
Meine Gedanken
Vor zwei Jahren habe ich bereits einen Blogbeitrag veröffentlicht, in dem ich über mein 32. Lebensjahr und die Lektionen geschrieben habe, die sich aus Zitaten und bestimmten Situationen ergeben haben. Jetzt, an meinem 34. Geburtstag, sind aus 32 nun 34 Lektionen geworden.
In diesem Jahr steht für mich eine der spannendsten Reisen meines Lebens bevor: Ich werde bald Mama 🥹 und ich bin nach wie vor in tiefer Dankbarkeit, Demut und einem offenen Herzen, bereit, das neue Lebensjahr und alles, was es mit sich bringt, zu empfangen.
Die letzten 3 Jahre
Ich hab das Gefühl, dass die letzten 3 Jahre seit der Selbstständigkeit von einem Highlight nach dem anderen geprägt war. Es ging stetig bergauf (und auch bergab mit all den Selbstzweifel und der Ungewissheit), jeder Tag brachte neue Erlebnisse und Herausforderungen mit sich. Von lokalen Projekten, über unsere Workations durch Südostasien bis hin zu meiner persönlichen Weiterentwicklung durch die Arbeit und Menschen, die ich kennenlernen durfte – kein Tag glich dem anderen. Ich habe so viele inspirierende Menschen kennengelernt und mich immer wieder neu herausgefordert.
Es ging immer schneller, höher und besser. Und ich wollte das auch so. So viel aufsaugen, lernen und erleben wie möglich.
Intention für 2025: slow down
Doch jetzt bzw. seit ein paar Wochen spüre ich den Drang 3 Gänge runterzuschalten und eines der größten Intentionen für dieses Jahr ist es mich zu erden. Zur Ruhe zu kommen. Und das tut mir gerade so gut. Wir sind umgezogen und obwohl wir noch in der Stadt sind, ist die Umgebung hier für mich so heilsam, weil wir so nah an der Natur sind. Die Natur macht was mit mir und das tut mir so gut.
Und nun, an meinem 34. Geburtstag stehe ich hier an einem weiteren Kreuzweg meiner Reise.
Bin immer noch auf der Suche nach einem tieferen Sinn & Zweck in diesem Leben. Mache einen Schritt nach vorn und lasse das los, was mir nicht mehr dient, um Raum zu schaffen für all die Magie, die noch kommen wird.
Happy Birthday to me - 34 Lektionen:
Dein Herz kennt nicht die Antwort, aber den Weg
Man löst ein Problem, in dem man sich vom Problem löst: in einem Problem liegt schon meistens die Lösung
Ein Tipp, um Klarheit zu bekommen oder bad vibes loszuwerden: duschen und/oder spazieren gehen
Bildung bedeutet Freiheit
Glück kommt von innen
Dankbarkeit sollte nicht nur schriftlich in einem Journal festgehalten werden → share it
JOMO is my motto = Joy of missing out
Es ist okay, wenn Freunde sich auseinander leben
Ich muss nicht von allen gemocht werden. Stop people pleasing
In stressigen Situationen: atmen
“Slowly is the fastest way to get to where you want to be”
Empathy is Queen
“Was im Weg steht, wird zum Weg.”
“In der Stille entsteht Großes”
Reden hilft
Ich fühle mich gut, wenn ich in der Natur bin
Erwartungen loslassen - manchmal
Aktives Zuhören ist schon die halbe Miete
Nein sagen bedeutet Ja zu mir selbst
Man kann Menschen und ihr Verhalten nicht ändern, aber vorleben und zeigen, dass es auch anders geht
Fragen, wenn ich etwas nicht verstanden habe
Ich strahle das aus, was ich fühle
Trust the process. And my intuition
Wenn ich meiner Intuition vertraue, wird mein Herz sich zeigen
“Believe it until you achieve it” anstatt “fake it till you make it”
Das Leben ist zu kurz und wertvoll für unnötige Dinge und Menschen
Manchmal kann man andere nicht belehren, weil sie in ihrer eigenen Bubble sind und ich keine Kraft und Energie habe - wieso sollte ich mich mit Menschen streiten, die mich und meine Person nicht mal anerkennen?
Zeit ist wertvoll
Mir ist Augenhöhe, Respekt und Dankbarkeit sehr wichtig
Jeder Austausch ist eine Bereicherung für mich
Statt “ich bin dieses Jahr XY Jahre alt geworden” → “Ich darf dieses Jahr meinen XY. Sommer erleben.”
Angst kann sich schön anfühlen, wenn ich eine Beziehung zu ihr aufbaue.
Langsam ist mein schnellster Weg > statt zu versuchen, „alles überall gleichzeitig“ zu sein.
Ich lasse das los, was mir nicht mehr dient, um Raum zu schaffen für all die Magie, die noch kommen wird.